材料 （ 4人分 ）
米 3合
鶏モモ肉（大） 1枚
（A）クレイジーソルト 適量
（A）ブラックペッパー 適量
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
ピーマン 2個
黄パプリカ 1個
（B）ブイヨン 1個
（B）カレールウ 30g
（B）塩 少々
（B）胡椒 少々
（B）ケチャップ 大さじ1
（B）ウスターソース 大さじ2
（B）水 550cc
バター 30g

レシピ参照

カテゴリ：ごはん（お米）、鶏肉もも肉、、塩･コショウ、、塩･コショウ、たまねぎ、にんじん、ピーマン、パプリカ、、コンソメ･ブイヨン、、カレールー、、塩･コショウ、、塩･コショウ、、、鶏肉もも肉、、、塩･コショウ、、、、、、