DIETRAUME - 炊飯器レシピ集 : しらたき

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材料（ 4 ）
じゃがいも 3個
しいたけ 3つ
人参 1本
玉ねぎ 1個
白滝 1袋
豚or牛 250ｇ
だしの素小さじ大盛り1
こんぶ 10ｾﾝﾁ
醤油大4
みりん大1
酒大1
砂糖大2

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材料（炊飯器で簡単・牛肉とごぼうの煮物）
牛肉（味付け）もも肉５００グラム
ごぼう２本
にんじん大２本
しらたき１パック
＊砂糖大さじ４杯
＊みりん大さじ４杯
＊料理酒大さじ４杯
＊しょうゆ大さじ５杯～８杯
＊コンソメキューブ３個
＊熱湯材料がかぶるくらい
酢ごぼうのアク抜き時に適量

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材料（２人分）
新じゃが６～８個
挽肉５０ｇ
玉ねぎ１/２個
しらたき１/２袋
○和風だしの素３ｇ
○しょうゆ大さじ１・１/２+小さじ１
○砂糖小さじ１
酒大さじ１

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材料
鶏胸肉１枚
ニラ１／２束
しらたき１５０ｇ
しめじ１袋
肉じゃがの煮汁材料の半分つかる量
しょうゆ大１
みりん大１
塩・コショウ少々

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材料（４人分）
じゃがいも小8個（大４個）
豚肉薄切り肉 200g
タマネギ 1個
にんじん１本
しらたき 1袋（200g）
水 300cc（1カップ半）
めんつゆ（2倍濃縮） 150cc
お酒 60cc（大さじ4）
みりん 45cc（大さじ3）

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材料（ 2～4人分）
豚ばら肉 100～200g
ジャガイモ 4個
にんじん 1本
たまねぎ 2個
白滝 1袋
醤油大さじ2
酒大さじ2
砂糖大さじ1
みりん大さじ1

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