炊飯器ｄｅ｢ベイクド（･｡･）?ポテト｣、炊飯器に米３合をセット、じゃが芋、バター、ホイル
材料 （ ４人 ） ■ 炊飯器に米３合をセット
じゃが芋 中より小さめ４個
バター 少々 ■ ホイル
カテゴリ：、じゃがいもバター、、、、、、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、バター、、、、、、、、
炊飯器で！？肉じゃが、じゃがいも、たまねぎ、牛肉、めんつゆ
材料 （ 1人分 ）
じゃがいも ３個くらい
たまねぎ １個くらい
牛肉 １００ｇくらい
めんつゆ 50ｃｃくらい
カテゴリ：じゃがいも、たまねぎその他牛肉、めんつゆ、、、、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、たまねぎ、、めんつゆ、、、、、、、
簡単！炊飯器で同時に煮物とご飯、米、人参、ブロッコリー、じゃがいも、その他野菜
材料 （ 1人分 ）
米 １／２カップ
人参 １／３本
ブロッコリー １／３個
じゃがいも １個
その他野菜 お好みで
カテゴリ：ごはん（お米）、にんじんブロッコリー、じゃがいも、その他野菜、、、、、、、、、、、、、、、、、にんじん、ブロッコリー、じゃがいも、その他野菜、、、、、、
簡単！炊飯器でカレーおかゆ、米、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、カレールー
材料 （ 1人分 ）
米 １／２カップ
じゃがいも ２個
にんじん １／３本
玉ねぎ １／２個
カレールー １かけら
カテゴリ：ごはん（お米）、じゃがいもにんじん、たまねぎ、カレールー、、、、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、カレールー、、、、、、
炊飯器で手抜きトマトポトフ
材料 （ ２人分 ※３合炊き使用 ）
ジャガイモ １個
玉ねぎ １個
ソーセージ ４本
カゴメ 基本のトマトソース １缶
水 １００ｃｃ
※塩 少々
※こしょう 少々
カテゴリ：じゃがいも、たまねぎハム・ソーセージ、0、0、塩･コショウ、塩･コショウ、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、たまねぎ、、、、、、、、、
炊飯器ひとつ 簡単きのこじゃがご飯
材料
お米 ２合
しめじ 1パック
えのき 100g
じゃがいも 中2個
水 炊飯器に合わせる（2合分-調味料） ■ 調味料
醤油 大１ 1/2
酒 大2
みりん 大2
紫蘇 10枚
白ゴマ（我が家はすりごま） 適量
カテゴリ：ごはん（お米）、きのこ類（しめじ）きのこ類（えのき）、じゃがいも、0、0、しょうゆ、酒、みりん、しそ、ごま、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、、、、、、、
炊飯器で焼く米粉の【おかずパン】
材料 （ 5.5合炊き用 ）
上新粉 150ｇ
砂糖 小3〜4 お好みで
塩 小1/3
油 大1
ドライイースト 小1
水 180ｃｃ程度
じゃがいも 中１コ
サツマイモ 小さめの１本
干しブドウ 大1〜2
カテゴリ：粉系（小麦粉等）、砂糖塩･コショウ、0、イースト、0、じゃがいも、さつまいも、ぶどう、、、、、、、、、、、、、砂糖、塩･コショウ、、イースト、、、、、、
炊飯器で超簡単☆ﾎｳﾚﾝ草のｷｯｼｭ♪
材料 （ 2人分（3合炊き） ）
☆卵 3個
☆牛乳 70cc
☆明治北海道十勝ｽﾏｰﾄﾁｰｽﾞ 4個
☆砂糖 大１
☆塩・胡椒 少々
☆粉ﾁｰｽﾞ 大2
じゃがいも 1個
ほうれん草 3束
カテゴリ：たまご、牛乳・クリームチーズ類、砂糖、塩･コショウ、チーズ類、じゃがいも、ほうれん草、、、、、、、、、、、、、たまご、、チーズ類、砂糖、塩･コショウ、、、、、、
炊飯器で塩肉じゃが
材料 （ 2人分 ）
じゃがいも 4個
人参 1本
玉ねぎ 1/2個
アスパラ 5本
豚ロース 150g ■ A
水 400cc
塩 小さじ1
酒 大さじ2
しょうゆ 小さじ1
ごま油 大さじ1
昆布茶 小さじ2
黒こしょう（粒） 小さじ1
黒こしょう 適量
カテゴリ：じゃがいも、にんじんたまねぎ、アスパラガス、豚肉ロース肉、、0、塩･コショウ、酒、しょうゆ、0、昆布、塩･コショウ、、塩･コショウ、塩･コショウ、、、、、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、、豚肉ロース肉、、、、、、
炊飯器で肉じゃが
材料 （ ２人分 ）
じゃがいも 中２個
玉ねぎ 中１個
にんじん 1/3本
肉 75g
水 1C
砂糖・みりん・酒・醤油 各１T
だしパック １袋
カテゴリ：じゃがいも、たまねぎにんじん、その他肉類、0、砂糖、みりん、酒、しょうゆ、昆布、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、、、、、、、、
炊飯器でおでん
材料 （ ２〜３人分 ）
たこ 150g
大根 1.5�冑�２切れ
こんにゃく １枚
ひら天 ４枚
じゃがいも 小２個
水 300cc
砂糖 1T
みりん 2/3T
薄口醤油 1.5T
だしパック １袋
カテゴリ：たこ、だいこんこんにゃく、、じゃがいも、0、砂糖、みりん、しょうゆ、昆布、、、、、、、、、、、たこ、、こんにゃく、、じゃがいも、、、、、、
炊飯器でカレー
材料 （ ２〜３人分 ）
肉 100g
じゃがいも 中２個
玉ねぎ 中１個
にんじん 2/3本
水 2カップ
市販のカレールー 半箱
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炊飯器で簡単＊ジャーマンポテト
材料 （ ２人分 ）
じゃがいも ２個
玉ねぎ １個
ウインナー ４本
塩こしょう（ブラックペッパー） 適量
オリーブオイル 大さじ１強
固形コンソメ １個
カテゴリ：じゃがいも、たまねぎハム・ソーセージ、塩･コショウ、、0、コンソメ･ブイヨン、、、、、、、、、、、、、、じゃがいも、たまねぎ、、塩･コショウ、、、、、、、
炊飯器で簡単・ジャーマンポテト
材料 （ ２人分 ）
じゃがいも ４個
玉ねぎ １/２個
ベーコン ２〜３枚
しめじ １/４個 ■ 【調味料】
バター １０ｇ弱
クレイジーソルト 少々
コショウ 少々
コンソメ粒 ３ｇくらい
カテゴリ：じゃがいも、たまねぎベーコン、きのこ類（しめじ）、きのこ類（しめじ）、コンソメ･ブイヨン、、バター、塩･コショウ、塩･コショウ、コンソメ･ブイヨン、、、、、、、、、、じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、、、、、、、、
☆炊飯器で。鍋いらずの冷製南瓜スープ☆
材料 （ ２人分 ）
南瓜 １５０g
玉葱 １／４個
じゃがいも 小１個
豆乳 ２００g
豆乳生クリーム ５０g
塩胡椒 適量
本だし ひとつまみ
カテゴリ：かぼちゃ、たまねぎじゃがいも、牛乳・クリーム、牛乳・クリーム、塩･コショウ、0、、、、、、、、、、、、、、かぼちゃ、たまねぎ、じゃがいも、、、、、、、、
炊飯器で♪いんちきスパニッシュオムレツ
材料 （ ２〜４人分 ）
★卵 ４個
★牛乳 大さじ２
★塩 小さじ２/３
★コショウ 少々
サルサソース 大さじ５
牛挽肉（ハムやベーコンでもＯＫ） ５０ｇくらい
トマト 中１個（サイコロ型に）
じゃがいも １個（サイコロ型に）
カテゴリ：たまご、牛乳・クリーム塩･コショウ、塩･コショウ、0、牛肉ひき肉、、トマト、じゃがいも、、、、、、、、、、、、たまご、、塩･コショウ、塩･コショウ、、、、、、、
超簡単!炊飯器カレー
材料 （ 3人分くらい! ）
なす 1本（中）
トマト（ミニトマトでも結構です!） 1個（5個）
ピーマン 1個（中）
ジャガイモ 1個（中）
人参 中の半分
ルー 自分の好みで!!
ケチャプ 小さじ1くらい
醤油 小さじ１
コンソメスープの素 少々
ほんだし 少々
玉ねぎ 半分
カテゴリ：なす、トマト、ピーマン、じゃがいも、にんじん、カレールー、ケチャップ、しょうゆ、コンソメ･ブイヨン、0、たまねぎ、、、、、、、、、なす、トマト、、ピーマン、じゃがいも、、、、、、
炊飯器で普通のカレー
材料 （ ５合炊き（４人分くらい） ）
肉 ２００ｇ
玉ねぎ 大１個
人参 １/２本
じゃがいも １/２~１個
水 ７００ｍｌ
お好きなカレールー １００ｇくらい ■ *–*–*–*–*–*
刻みにんにくひとつまみ 入れると美味しいよ
カテゴリ：その他肉類、たまねぎにんじん、じゃがいも、0、カレールー、、にんにく、、、、、、、、、、、、、、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、、、、、、、
炊飯器料理（烏賊のトマト煮）
材料 （ ４人分 ）
烏賊（小さめ） ４ハイ（５００ｇ）
玉葱 １個（３００ｇ）
じゃが芋 ３個（３００ｇ）
ブナピー（シメジでも可） １パック（１００ｇ）
☆茹でたムキ枝豆 ８０〜１００ｇ ■ 【調味料など】
トマト水煮缶 １缶（４００ｇ）
水 １００ｃｃ
ケチャップ １００ｃｃ
コンソメ（固形） １個
塩・コショウ 少々
ロリエ １〜２枚
ニンニクみじん切り １〜２片
カテゴリ：いか、たまねぎ、じゃがいも、きのこ類（ぶなしめじ）、、豆類（枝豆）、、トマト、0、ケチャップ、コンソメ･ブイヨン、、塩･コショウ、0、にんにく、、、、、いか、、たまねぎ、じゃがいも、、、、、、、
炊飯器で簡単スパニッシュオムレツ
材料 （ 3合炊き炊飯器 ）
タマゴ 2個
牛乳 大さじ2
クレイジーソルト又は塩・コショウ お好みで
ジャガイモ 1個
ほうれん草 1束
玉ねぎ 1/4個
ウインナー 2本
ピーマン 小1個
マヨネーズ お好みで
ケチャップ お好みで
カテゴリ：たまご、牛乳・クリーム塩･コショウ、じゃがいも、ほうれん草、たまねぎ、ハム・ソーセージ、ピーマン、マヨネーズ、ケチャップ、、、、、、、、、、、たまご、、塩･コショウ、じゃがいも、ほうれん草、、、、、、
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